3歳息子の「チョコレートは4歳から、そして7歳になったら…」に衝撃。

2021年5月6日 ミント 「チョコレートは4歳になったらね。」 3歳を過ぎたら食べても良いみたいですが、お菓子というものをできるだけ食べさせたくない栄養士の私& …

糖尿病の夫、ゴールデンウィークでリバウンド！

2021年5月6日 ミント コロナ禍でのゴールデンウィーク、みなさまどのようにお過ごしでしょうか？ 平日私が食事管理をきっちり行っていることを理由に、もともと土日は気が緩んで食べすぎる傾向にある夫。  …