糖尿病食の献立

【管理栄養士が作る】わが家の糖尿病食&減塩レシピ ~目次~

こんにちは。

管理栄養士のミントです😀

ミント
ミント
夫のために作る「糖尿病&減塩」の夕食献立を掲載していますが、数が増えて自分でも何を載せたのか覚えられなくなってきたので、目次を作ってみました。

700kcal以内の献立としていますが、ほとんどが600kcal前後です。

極端な糖質制限食ではなく栄養のバランスを整えた基本の糖尿病食を心がけています。

夫は魚が苦手なので、魚料理は出てきません😓

塩分は一応 2g を目指していますが、多少多い日もあります😅

糖尿病&減塩レシピ

 

病院で働いていた管理栄養士が作る献立なので、ほとんど病院のような食事です(笑)

でも美味しいですよ🤗

夫のリクエストを受けて作ることも多いので、食事を楽しめています♪

ミント
ミント
退院してどんな食事にしたらいいかわからないという方の参考になれば嬉しいです。

 

 

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