アラフィフママの現実　度重なる更年期障害に滅入る

滅入るわ～😫

一度3月にダウンしてから、立て続けにめまいや頭痛が起こっている。

ついには顎関節症からのリンパの腫れまで。

（これは更年期と関係ないかもしれないが・・・）

「今日は体調良いぞ(*´▽｀*)」って日がないと言っても良いくらいです。

そしてやっと病院に行くぞ！と思った矢先の幼稚園コロナ・・・

（詳しくはこちら）→幼稚園で新型コロナ　他人事じゃない！

子供がいたら病院行けないではないか😭😭😭

季節の変わり目もあるのかもしれませんが、自分なりにいろいろやってみているのに何も効果を感じられない。

栄養もヨガも音楽もアロマも・・・

次は漢方か？

予定も立てられない。立てる気も起こらない。

幼稚園復活したらまずは婦人科に行こうっと。

更年期うつになりそうだ。