今日はまた管理栄養士の愚痴を聞いてください。
患者さんに栄養指導するのは正直簡単ですが、糖尿病の夫のこととなると本当に難しい・・・
ずっとのことですもの。
患者家族の気持ちが今になってよくわかります。
どうもすいませんでした・・・
何度も何度もこのブログで愚痴っておりますが、
本人がやる気を出さない限り、生活も値も改善はしません。
夫はどうやったら理解して実行してくれるのだろうか・・・
会社のストレスが原因での暴飲暴食とは思うので、私もそこは受け入れて
ずっとずっとグチグチ注意しているわけではないのですよ。
でも
休みの日だろうが、ストレスから解放されていようが、夜中好き勝手に食べるようになり、
これは違うだろう・・・と思うことが増えてきました。
いくら隠しても災害用に備蓄してある食品や子供のおやつまで食べてしまう。
食器やお湯を沸かした形跡、ゴミはちゃっかり処理してあり、その日には気づかない私。
食べた？と確認すると、「暑いから蒸発したんじゃない？」とか、わけのわからんこと言うし。
最近任天堂スイッチ買ってね、夜中に遊んで睡眠時間も短いんです。
話しかけても反応ないし、私もある程度の時間になると寝室に移動してしまうのですが、
そこからが夫のチャンスタイムになってしまうのです。
睡眠不足はインスリン分泌能を低下させるといわれています
つまり、糖尿病には良くないんですよ！
それに夜中無駄な時間があるからまた、お腹が空いて食べたり飲んだりしてしまうわけで。
ゲームも程よく遊べば問題ないのですが、
休みの前日はほぼ徹夜で遊んで、朝起きられず、昼に起きてきて昼ご飯食べたらまたゲーム・・・
体も動かさないし、日にも当たらない。
こんな生活良いと思いますか？
健康診断で眼底の出血が数か所見られるとのことで要受診の結果をもらってきているし、
腎臓の値も良くはないから私はひやひやするのに
なかなか受診しないし、
お酒も夜食も止まらない。
外食したら大盛り頼む。
元の木阿弥を何度繰り返すのか・・・
そして子供にまで買い食いして与えたりする・・・ただでさえ体質遺伝してるかもしれないのに
頑張って食事作ってさ、心配してさ、ちょっと注意したら不機嫌になられてさ・・・
悲しいのだよ、私は。
何のために睡眠導入剤もらっているのか。
「飲んだら眠くなるから夜の時間がもったいない」となかなか飲まない夫。
かなりお酒を飲んでから薬を飲むから意味がないし、とっても危険な行為です！
実際突然意識を失うらしく、朝までソファーで寝てしまうこともシバシバです。
寝落ちして食べれなかったカップ麺疲れも取れないし、かなり浮腫んでます。（太っているのか？）
完璧にとは言わないけど、もうちょっと生活改善してくださいよ～
心配すぎるわ。
いつになったらわかってくれるのか。
嫌われても、注意し続けるしかないのね。
そんな愚痴でした。
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