こんにちは。
ここのところ全然糖尿病の記事を書けていませんでした。
義父の調子が悪かったこともあり、それどころではなかったのですが・・・
糖尿病の夫、ここ半年の間全然糖尿病の療養生活を送れておらず何も書けなかったのです😢
検査が受けられていない
関西に引っ越してから半年、病院には2回行っていますが土曜にしか行けないことから血液検査ができておらず、ただ今までの薬を貰うのみ。
職場の健康診断を受けて結果を持って行くことになっていましたが、健康診断日にコロナにかかってしまったので延期になっています。
眼科受診もしておくように言われていましたが、じいじの転院やお葬式で忙しくなり、それも行けていません。
仕事も忙しくて毎日帰りが遅く、土日も学会が入ったり研修があったりで、休みの日は「寝させてくれ～」って感じでした。
ストレスからくる暴飲暴食
仕事の忙しさと新しい仕事に対するプレッシャーでストレスがある中、末期がんの義父のこと、そしてパーキンソン病を持つ義母のことでさらにストレスを抱え、精神的にしんどかったと思います。
眠れないからとついお酒が進み
飲んだら食べたくなり夜食を食べる
また飲む
お酒って一旦眠りを誘うかもしれませんが、眠りは浅くなるからまた目が覚めてしまう。
しかも疲れが残るし次の日の血圧が高くなるから体調不良になる。
血糖値も上がっているからまた食べたくなるの悪循環に陥るのです。
体が心配で控えるように伝えるんだけど、ストレスを盾にするから強くも言えず、「お酒や夜食になるものを買わない」くらいしか抵抗できなかった。
悪循環に入ってしまっているので聞く耳がない。
気持ちもわかるんだけど、このままではあなたの体調が壊れてしまうよ！
お葬式で姉に怒られる
夫が唯一頭が上がらないのが義姉です。
すごくできた人で尊敬もしているから、姉の言うことは絶対です。
お葬式でも夫は一人お酒を飲んでいたのですが、その量に義姉から注意を受けました。
「ストレスが・・・」
といつものように訴えた夫でしたが、姉は「それとこれとは別にしないと！」と強く否定。
「あなたが体を壊したらどうなるの！」と叱ってくれて、夫はその日それ以上飲むのを止めました。
言うこと聞ける相手がいて良かった😁
しかし・・・
その時に姉が私にも「ねぇ～」と振って来たので、「そうでしょ！」と一緒になって言ったのがのちの悲劇を生んだ・・・
お葬式が一段落ついたある日、夫が切れたのです。
大喧嘩
バタバタとお葬式が終わっても役所回りやお葬式の清算なんかをしないといけないので、私は夜遅くまで作業していました。
そんな中、夫は一段落したと家でお酒を飲んで気持ち良くなっている。
それに対してイライラはしないけど、作業を邪魔されるのは嫌で話しかけられても適当に返していたらいきなりブチ切れたんです。
「もう何もせんでいい！」
夫の言い分はこうでした。
- 自分のストレスを全く理解してくれていない
- 好きで飲んでいるわけではないのに、こんな時に注意するのは間違っている
- ここぞとばかりに姉と一緒になって言うのはひどい
- これだけ頑張っているのに労いの言葉一つない
そうね。
こうやって書いてみれば、私が反省するところもあるなと思いました。
優しい気持ちが欲しかったのね・・・
でもその時は私もいろんなことに精神が疲れていて、こっちこそ労いの言葉が欲しいわ！とさえ思ってしまい、こんな夫の態度に怒りと悲しいみがこみ上げていました。
「私はいつだって体を心配して言ってるのに！私だって精一杯やってるのに！」
大泣きして訴えました。
お互いの気持ちがすれ違っているので、しばらく言い合いになり、大喧嘩になりました。
でも相手は酔っているし、こういうのって絶対に夫は折れないので、少し気持ちが落ち着いてきた私が最後は謝り、ことは収まりました。（大人ですから）
自分から休肝日宣言
と言うわけで、ほとほと管理するのもしんどくなってしまいそうなのですが。
夫の体がこれ以上悪くなっても困るので、日々の食事には気を配り、
優しい言葉もかけながら(笑)
飲みすぎないように、食べ過ぎないように口うるさくならない程度にゆるく注意して過ごしております。
しかし・・・
見るからに大きくなった夫。
確かこちらに引っ越してきたころは88㎏だったけど、今は？
嘘やろ？！
恐ろしい。検査結果が恐ろしすぎる😱😱😱
早く調べてもらって欲しい。
明日また病院なのですが、また薬を貰うだけになります。
さすがにこの体重を見て、昨日夫はお酒を減らそうと自分から言いました。
2日も？半信半疑ではありますが・・・
肝臓は2日連続で休ませるとある程度リセットされると言います。
時には優しく応援するのも大事なんですね・・・
結局は自分がやる気を出してくれないと、何も始まらないのです。
管理栄養士の嫁がいても、こんなもんですわ(´;ω;｀)
ぜひまた良い報告ができますように・・・
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