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【糖尿病の減塩献立】ヘルシオで安心、やわらかサラダチキン
2021年3月16日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
鶏の胸肉が高たんぱくでヘルシーなことはみなさまもすでにご存じのことでしょう。 今日は、そんな鶏ハム「サラダチキン」をヘルシオで作ってみ …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_1936-scaled-e1615505994985-640x360.jpg)
【700kcal未満の減塩献立】話題のスパイスカレー作ってみた
2021年3月12日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
最近テレビでもネットでもよくお見掛けする印度カリー子さん。 「スパイスカレーをおうちでもっと手軽に」をモットーに、初心者のためのオリジ …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_1908-scaled-e1615424571499-640x360.jpg)
【700kcal未満の減塩献立】ふるさと納税返礼品うなぎでひつまぶし
2021年3月11日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
またまたふるさと納税の返礼品を使った献立です。 「鹿児島県の大崎町」には毎年本当にお世話になっております。 こちらのうなぎは本当 …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_1865-scaled-e1614664775144-640x360.jpg)
【700kcal未満の減塩献立】ヘルシオで揚げない春巻きを作ってみた
2021年3月5日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
ヘルシオの「COOK BOOK」にも春巻きは掲載されています。 「春巻き?!そんなものまでできちゃうんだ!」と思いますよね。
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【700kcal未満の減塩献立】ヘルシオで作るハンバーグと焼き野菜
2021年2月26日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
定期的に食べたくなるハンバーグ。 「つばめグリル」みたいな煮込みハンバーグが食べたくなったのですが、一日なんだかバタバタしちゃって、結 …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_1931-scaled-e1614067569958-640x360.jpg)
ヘルシオ噂のエラー とうとう出てしまった「連絡13」
2021年2月23日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
私のお気に入り家電 シャープ「ヘルシオ」 木曜日の夕方、「ポテトサラダ」用のじゃがいもを蒸し終わった後に事件は起こりました。
エラー …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/02/beijing-cabbage-4201749_1920-640x360.jpg)
【700kcal未満の減塩献立】八宝菜と糸こんにゃくの中華風サラダ
2021年2月22日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
わが家の食事は和食と並んで中華が多いです。 美味しいですよね(*´▽`*)中華 薬膳アドバイザーでもあるミントですが、全然薬膳的 …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_1747-scaled-e1613708349114-640x360.jpg)
【700kcal未満の減塩献立】おからコロッケで糖質制限
2021年2月21日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
管理栄養士のミントです。 私は糖尿病の食事療法はカロリー制限と栄養バランスが大事だと思っています。 なので過度な糖質制限は必要な …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_1562-scaled-e1613139005516-640x360.jpg)
【700kcal未満の減塩献立】ヘルシオで絶品焼き豚を作る
2021年2月15日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
糖尿病になった夫の食事を日々考えております。 夫の食べたいものをできるだけ献立に入れてあげたいので、「サイクルメニューにする」という目 …![](https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2021/02/IMG_1776-scaled-e1613129421263-640x360.jpg)
鹿児島県大崎町にふるさと納税 返礼品のさつまいもでヘルシオ焼きいも
2021年2月12日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
ふるさと納税はいつも10月下旬ごろから慌てて申し込むって感じなのですが、昨年は「ニコニコエール便」でお得に返礼品がいただけたりしたので、早め …