ヘルシオメニュー
【700kcal未満の減塩献立】サクサクジューシーな鶏肉のパン粉焼き
2021年2月4日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
本日のメニューも「ヘルシオ」を使った簡単調理です。 献立作成中の今は、栄養計算と材料の計量に時間がかかってしまうので、調理中放っておけ … ヘルシーレシピ
【管理栄養士の糖尿病食&減塩レシピ】節分にはやっぱり巻き寿司が食べたい!
2021年2月3日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
節分が2月3日じゃなく2日ってことがあるなんて知らなくて「今まで間違ってなかったかな😨」と今更ながらドキドキしてしまった。
… ヘルシオメニュー
【700kcal未満の晩御飯献立】ボリュームアップの肉巻きエリンギと揚げないからし蓮根
2021年2月2日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
毎日の食事作りに悩むところですが、うちの夫は食べたいものをある程度教えてくれるので、それを参考に献立を1週間分立てています。 今週夫が … ヘルシオメニュー
ヘルシオで簡単調理 初心者に超おすすめ!「放ったらかし焼きそば」を作る
2021年2月1日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
ヘルシオを愛する管理栄養士ミントです。 ヘルシオは油を使わず調理したり、勝手に火加減してくれたりする簡単かつヘルシー調理機、ウォーター … わが家の糖尿病療養日記
1か月で体重4kg減!管理栄養士の夫が行った食事療法の経過報告
2021年1月29日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
糖尿病になってしまった夫ですが、1月から始めた食事療法のおかげで体重が減少し、首とお腹周りのお肉が結構スッキリしました。 ベルトが緩く … ヘルシーレシピ
【700kcal未満の献立】手抜きの一日もあるさ~鍋をどう食べるか~
2021年1月28日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
毎日糖尿病の夫のために、細かい計算をして献立を立てていますが、ちょっと出かける用事があり、この日は手抜き(*'▽') 注意 … 育児日記
3歳のトイレ事情~環境が変わるとおねしょしちゃった編~
2021年1月28日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
3歳の誕生日までにはすっかりオムツは外れたのですが、お正月に実家に帰省した際、毎日のように夜中おねしょをしてしまいした。 私たちよりも … わが家の糖尿病療養日記
魚は体に良いけれど魚嫌いは直らない 無理せず献立を立てる
2021年1月27日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
うちの夫は魚が苦手なので、メニューにとっても困ります。 糖尿病の治療においても魚が良いのは周知の上ですが、食べられないものは食べられな … ヘルシオメニュー
【管理栄養士の糖尿病食&減塩】鶏ミンチのチーズインハンバーグ
2021年1月26日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
糖尿病の夫のために日々献立計算をしている専属管理栄養士ミントです。 かつては夫から「管理しない栄養士」などと呼ばれていましたが、今は厳 … ヘルシーレシピ
【管理栄養士の糖尿病食&減塩】チキンライスが食べたくて
2021年1月25日 ミント https://dt-mint.com/wp-content/uploads/2022/08/食べてミント-3.png 食べてミント
偏見もあるかもしれませんが、糖尿病の方はやっぱり「炭水化物」がお好き。 麺類・どんぶり・お好み焼き・カレー・・・ 味も濃いですよ …